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绿豆汤解毒煮多久最好3-5分钟。绿豆中清热解毒能力最强的是绿豆皮中的酶类、多酚类等成分，如果煮的时间过长，这类物质与空气中的氧气接触，发生反应，其解毒功效也会降低，所以若是想要起到比较好的解毒效果，绿豆汤煮的时间就不宜过长，一般建议用大火煮3-5分钟，待汤色碧绿时即可盛出。绿豆泡多久才能煮根据个人需求而定。煮绿豆汤时并没有说一定要浸泡，不泡直接煮也是可以的，但是相对来说煮的时间会比较长，而将绿豆浸泡后再煮，绿豆吸收了足够的水分后，煮起来就比较容易烂，一般建议提前浸泡3-4小时即可，也可以提前一夜浸泡，浸泡的时间越长，绿豆就越容易煮烂。绿豆怎么煮容易烂除了提前用浸泡之外，还有两个小窍门可以很容易煮烂绿豆。窍门一：冰

猴头菇孕妇可以吃吗孕妇是可以食用猴头菇的。因为猴头菇营养价值丰富，所以在孕期食用对于孕妇和胎儿都是有好处的，另外孕妇食用猴头菇最好在专业的医师指导下。猴头菇孕妇怎么吃最好材料：排骨500克，猴头菇一朵，青瓜四百克，葱十五克，姜和盐各适量。做法：1、把准备好的排骨洗净以后剁成块状，在炒锅中放油加热以后，放入葱姜，炒出香气，然后把排骨入锅快速翻炒，炒到它变色以后取出放在高压锅中加入调味料和清水，盖好锅盖煮制20分钟，把排骨炖熟备用。2、那准备好的猴头菇洗净，用温水浸泡几个小时，泡软以后用手把它撕成小块放在沸水中焯一下，去掉它的苦味，再把准备好的青瓜洗净以后切成块状与处理好的猴头菇，一起放入的排骨汤中加热，等猴头菇煮熟以后加入食用盐

梨——百果之宗中医学认为，梨味甘、微酸，性凉。现代科学研究表明，梨具有清热、镇静等功效，对高血压、心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣大有益处，对高血压、高胆固醇、动脉硬化等有很好的食疗作用;梨含有丰富的糖类及多种维生素，肝炎、肝硬化患者吃梨能起到保肝、帮助消化、促进食欲的作用;由于梨有通便的作用，所以它能间接起到预防结肠癌和肠癌的作用;梨汁含有氯原酸等成分，在肠功能紊乱时，梨汁可帮助它恢复正常。葡萄葡萄有“水果之神”的称号。葡萄性平，味甘酸;入肺、脾、肾经。葡萄酒可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现

猴头菇发苦能吃吗可以。猴头菇有苦味是正常的，可以放心食用。一般猴头菇的根部会有一点苦味，所以猴头菇煲汤或者做菜吃起来可能会带有一些苦味，这都是正常现象。猴头菇怎么会发苦呢没有清理干净猴头菇的根虽然可以食用，但带有苦味，在干制过程中为了保证其营养成分的不过多流失，往往会保留其根，在泡发时需将根去掉，否则烹饪出来的蘑菇或蘑菇汤就会带有苦味。劣质产品猴头菇对生长环境要求较高，若在生长期遇到了恶劣的环境条件，比如长时间的下雨，猴头菇的子实体就会变红，这类猴头菇也会带有苦味，并且烹饪时候不好清除苦味，只能做到轻微的减少苦味。腐败变质猴头菇的保存也有很高的要求，若是保存不当，常见的受潮就会一引起猴头菇腐败变质，这样的猴头菇

连吃一周水煮西兰花能瘦吗在控制食物总摄入量的前提下，连吃一周水煮西兰花是能瘦的。1.首先西兰花的热量低，每100克西兰花的热量为36大卡，仅为米饭的1/3不到，用低热量的西兰花代替其他高热量的食物，是有助于减肥的。2.水煮西兰花在烹饪的过程中没有使用食用油，也少盐，非常清淡，这样做不仅不会增加西兰花的热量，也能够让口味变得清淡，降低食欲。3.西兰花中含有丰富的纤维素，纤维素还能够促进肠道中胆固醇的排出，减少身体对脂肪的吸收，对减肥有益。连吃一个月水煮西兰花能瘦多少因人而异。减肥是一项非常综合性的行为，除了吃水煮西兰花之外，食物营养搭配、运动、情绪调节等也非常重要。在控制热量、营养均衡、适量有氧和无氧运动的情况下，多数人

吃梨对肺有什么好处吗生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。梨怎么吃最好1、蒸熟：这是一种传统的食疗补品，先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块；再把川贝母细粉（3克左右配1个梨）及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取出后即可食用。这种吃法不仅润

枇杷为什么要包起来新鲜枇杷摘下来后常温下放两三天就容易变坏，放冰箱冷鲜保存会出现枇杷变黑的情况，市面上经常看到有人用纸把枇杷包起来，其实这是为了更好的储存枇杷，延长保险时间哦！枇杷用纸包有什么好处1、预防虫害枇杷在自然生长过程中，十分容易受到害虫的侵袭，出现虫害的情况，进而降低枇杷的品质，而用纸包住后，可以有效的预防虫害。2、保证品质枇杷用纸包好后可以保持果皮上的茸皮完整，丰富果粉，使果实外形美观，而且还能减轻果实日灼、裂果、果锈等多种影响品质的发生。另外，枇杷用纸包好后还能减少枇杷果实上的农药残留，保证枇杷的品质。3、避免水分流失枇杷是一种水分含量非常丰富的食物，摘下来后容易使水分流失，让枇杷变得软软的，没什么水分，

枇杷怎么保存时间长1．沟藏在阴凉干燥处挖一条土沟，长10m左右，深和宽各0．9m，铺上20-30cm厚的干净细沙，然后放入盛有枇杷的木箱或者竹箱，每箱装15kg重。在沟上搭一“人”字形支架，保持沟内温度在20℃以下，相对湿度在80-85％之间，采用此法可贮藏一个月左右。2．松针法先将新鲜干净的松针铺于干燥的地面或楼板上，再把枇杷果实铺在松针上面。此法简单方便，可用于短期贮藏。3．坛缸法将完好的果实装于酒坛或小缸内，坛缸的低部铺稻草，上面盖麻袋或竹帘。采用此法也可贮藏20天左右。4．窖藏贮藏前，用40％的福尔马林熏蒸窖及器具，杀死病原菌，或者采用硫磺粉(20g／立方米)杀菌消毒，将装有枇杷的竹篓装入打孔的塑料袋，以“品”字形堆

晚上喝绿豆汤可以减肥吗一般不能。晚上人体的消化吸收功能较白天弱，而绿豆汤是一道碳水化合物较高的汤品，晚上食用绿豆汤可能会导致碳水无法及时消耗分解，从而以脂肪的形式堆积在体内，不仅起不到减肥的作用，还可能导致长胖，而且绿豆汤中含有丰富的纤维素，晚上食用比较难以消化，还可能会影响睡眠，所以一般晚上喝绿豆汤是不能起到减肥作用的。绿豆汤减肥10斤一般是不可能的。绿豆汤一道非常受欢迎的甜品，其中含有丰富的纤维素、碳水化合物等成分，热量低，饱腹作用强，对减肥有一定的帮助，但是并不能起到直接减肥的作用，所以如果只喝绿豆汤想要瘦10斤是很困难的，还需要配合饮食控制及运动锻炼减脂。绿豆热量高还是米饭绿豆更高。单从材料上来讲，绿豆的

菠萝蜜吃多了会怎样上火。菠萝蜜吃多了是会容易上火的，尤其是体质本身就偏热的人，所以菠萝蜜虽然好吃，但还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。菠萝蜜是凉性还是热性菠萝蜜属于偏热性水果。菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。菠萝蜜有什么作用1、用于治疗是需要从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中含有的营养成分对维持机体的正常生理机能有一定作用。2、菠萝蜜能促进血液循环，加强体内纤维蛋白

鸡蛋壳长毛了还能吃吗不能吃。鸡蛋壳长毛其实就是发霉了，而霉菌毒素具有扩散性，会随着鸡蛋壳表面细小的气孔，逐渐污染内部的蛋清、蛋黄滋生大量的细菌和霉菌，导致整个甚至整批鸡蛋都发霉变质，通常内部受到霉菌感染的鸡蛋肉眼是看不出来异样的，但食用对身体危害极大，因此长毛的鸡蛋是千万不能吃的。鸡蛋壳为什么会长毛受潮发霉或和其他发霉食物放一起导致的长毛现象。鸡蛋壳长毛的原因大致可归为两类：一类是鸡蛋受潮引起，如放在相对湿度较大的地方，像冰箱内，另外春天雨水多，空气湿度大，放在家里的食物也极易发霉；另一类是把本来就发霉长毛的食物和鸡蛋放在一起，导致鸡蛋也长毛发霉了，这种霉菌以黄曲霉毒素较为多见，其长毛是大量菌丝繁殖交织成绒毛状、絮状或网状等表现，这种毛毛的东

减肥水煮西兰花放盐吗不放盐或者放少量盐都可以。1.人不能不吃盐：盐是人体必须从外界补充的一种物质，每天吃多了盐或者吃少了盐都不合适，成人每天应该吃盐6克左右，如果一整天都没有吃什么含盐食物，那么在煮西兰花的时候最好放一点盐。2.减肥期间要少吃盐：减肥期间吃多了盐会增加体内水分潴留的情况，出现水肿，不利于减肥，因此吃水煮西兰花减肥的时候一定要少放盐，稍微提下味就行了。水煮西兰花能减肥吗在控制饮食的总摄入量的前提下，吃水煮西兰花是能减肥的，如果配合运动和营养均衡的减肥餐，减肥效果更佳。首先水煮西兰花在烹饪的过程中没有使用食用油，也少盐，非常清淡，热量也非常低，每100克西兰花的热量为36大卡，仅为米饭的1/3不到，而且西兰

紫米和黑米哪个贵相对而言紫米要贵一点。紫米和黑米都属于糯米类，但紫米仅在湖南、四川、贵州等地区有少量的栽培，物以稀为贵，紫米因为受到产地的限制，产量较小，故价格会偏贵一些。紫米和黑米哪个更营养两者的营养价值差别不大。紫米：每100克紫米中含有蛋白质8.3克、另外还含有脂肪、钙、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、铁、磷、钾、钠、碘、镁、、锌、硒、铜、锰等营养成分。黑米：每100克黑米含有蛋白质9.4克，另外还含有脂肪、磷、钾、镁、钙、烟酸、钠、膳食纤维、锌、硒、、锰、铁、维生素B1、维生素E、铜、维生素B2等营养成分。由上可以看出，黑米和紫米的营养成分相差不大，大家平时可根据自己的饮食喜好以及经济情况自行选择

粽子拉丝怎么回事粽子是用糯米做成的，而糯米本身的黏性就很大，所以粽子可能会出现拉丝的情况，除此以外，粽子如果出现变质也可能会拉丝，所以粽子拉丝可以根据气味里判断粽子是否变质，有酸味就不能吃了，没怪味异味就没坏。粽子拉丝还能吃吗粽子出现拉丝的情况如果没有变质就还可以食用，如果有酸味就是不能吃了。一般来说，煮熟的粽子在常温下很容易变质，一旦食用了变质粽子，容易造成胃肠道异常，进而诱发相关疾病。熟粽子的保质期短很多，所以在当天吃不完的情况下，可以将熟粽子放进冰箱冷冻。下次要吃的时候，把粽子解冻后上锅蒸透就可以继续食用。粽子可以保存多久1、我们看到的粽子有很多样，有真空装粽子，一种是速冻粽，还有一种是散卖的现包粽子。这样的粽子保质期不会

吃柿子要适量柿子中含有较多的糖分，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨等更有饱腹感。吃过多的柿子容易影响食欲，而且对牙齿和口腔都有不利影响。柿子中的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收有影响，大量吃柿子容易导致消化不良。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子1个左右为宜。不应连皮同吃柿子中大部分的鞣酸集中在柿子皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多，会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。吃完柿子要漱口柿子含糖量高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

清热解毒冰糖绿豆汤最为人所知的就是它的清热解毒作用，它可以清除人体的燥热，促进体内毒素的代谢，对于上火、痘疹、疖肿、疮疡肿毒等症都具有一定的辅助治疗作用，但是绿豆汤的清热之力主要是在于皮，想要达到较好的清热效果，那么在煮的时候不要久煮，久煮会影响其疗效，待汤色碧绿时即可盛出。消暑除烦冰糖绿豆汤中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成份，其味甘，性凉，具有很好的防暑解暑、清热除烦的作用，在炎热的夏天食用可以帮助清除体内的热毒，防止和改善中暑症状，是夏季的防暑佳品。润肺止咳绿豆汤可以起到排出体内毒素，消炎润肺的作用，而冰糖味甘性平，入肺经，具有养阴润肺、生津止渴等多种功效，喝冰糖绿豆汤对于肺燥咳嗽、干咳无痰、痰中带血、咽干口燥等症状均具有较好的缓

粽子发霉了还能吃吗不可以。粽子发霉最好不要再食用了，因为发霉表示粽子已经变质，所以即使去除发霉的部分，粽子也已经带有有害物质，不能再吃了。粽子发霉高温能杀死吗高温能够杀死一定的病菌，但是发霉的粽子即使经过高温处理也最好不要再吃了。在食用时若感到粽子口味不正，不要食用，粽子应具有粽叶、糯米及其他谷类食物应有的香味，不应有酸腐、发霉、发馊等异味。散装粽子应注意少量购买，或现吃现买，避免粽子变质，影响健康。粽子怎么保存1、所以最好选择竹篮、无纺布袋等透气性好的包装来存放新鲜粽子，并且不要扎紧袋口，一定要尽快加热食用。2、暂不食用的，也要及时敞开袋子放在阴凉通风干燥处，或放入冰箱冷藏，在0℃-4℃的冷藏状态下可以保鲜5天

减肥能吃杨梅吗减肥时可以适量吃些杨梅。根据《食物营养成分表》所示，每100克杨梅可食用部分所产生的热量为30 大卡，属于热量较低的一种水果，其中还含有少量的纤维素成分，食用可以稍微增强一些饱腹感，因此食用的时候不会摄入过多的热量，并且富含维生素C、胡萝卜素，营养价值不低，减肥期间是可以适量食用的。减肥可以吃多少杨梅建议100克即可。杨梅味道酸甜，当中含有丰富有机酸、糖分，虽然热量不高，但是减肥期间食用过多，很可能会导致糖分摄入过量，大量堆积在体内，转化为脂肪，并且还可能会加重脾胃滋腻性，引起湿热上火，因此减肥时食用杨梅，最好控制在200克为宜，所产生的热量也是能被身体足够消耗完的，不易于引起发胖。睡前吃杨梅会胖吗

西瓜上火吗吃西瓜不上火。西瓜是性寒水果，食用西瓜会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，吃西瓜是不上火的，寒凉食物具有滑利性，西瓜不宜过量食用，以免增加脾胃的寒凉性，出现拉肚子等不适的情况。上火可以吃西瓜吗上火时可以适当吃西瓜。西瓜味甘、性寒，上火人群一般具有内热情况，吃一些西瓜可以增加身体中的寒凉之气，适量食用可以降低燥热之气，上火的时候可以将西瓜当做日常水果之一，帮助身体降低热气、火气。西瓜去火效果好吗效果比较明显。夏天的时候温度比较高，西瓜是寒性水果，食用西瓜可以降低身体中的燥热之气，增加寒凉之气，让身体没有那么燥热，暑气重的时候还有一定的祛暑效果，所以，上火的时候是可以适当食用西瓜的。冬季

菠萝蜜剥开没熟怎么办生活中如果碰到菠萝蜜切开没熟的情况，可以采取一些方法人为的催熟，不过剥开的菠萝蜜一定要好好保存，避免弄脏或者变质。菠萝蜜剥开没熟的话可以拿到太阳底下晒上一天，太阳很烈晒几个小时就可以了，如果没有好天气可以拿取暖机吹恒温上几个小时，无论是晒还是热风吹，都需要时常翻一翻，然后用报纸或毛巾、薄被子整个包住，把它放在阴凉干燥处菠萝蜜怎么催熟最合适1、用已经成熟的水果催熟。这是催熟未成熟水果一种百试不厌的方法。催熟菠萝蜜也可以这样操作，我们可以将已经成熟的水果(如苹果、香蕉)放在一块，便能很快地催熟菠萝蜜。2、我们将没有成熟的菠萝蜜放在阳光底下晒一天，之后放入纸箱。很快菠萝蜜就会散发出香味的，这时假就可以开吃了哦!3、很多商