猕猴桃和什么榨汁好喝 猕猴桃吃多了会怎样

猕猴桃和什么榨汁好喝

猕猴桃又称奇异果，含有多种维生素，尤其富含维生素C、维生素A，还含有钙、铁、锌、硒等矿物质，具有较高的营养价值，是生活中很受欢迎的一种水果，除了可以直接生吃，还可以用来榨果汁，猕猴桃汁清香酸甜，有开胃消食、润肠通便的作用，适合食欲不振、便秘等人群食用。

猕猴桃香蕉汁

原料

猕猴桃、香蕉、水、蜂蜜。

做法

1、将猕猴桃洗净去皮，切成块状；

2、香蕉剥皮，切段，放入碗中；

3、将猕猴桃、香蕉放入榨汁机中，加适量水；

4、榨成果汁，加蜂蜜调味，即可。

猕猴桃菠萝汁

原料

猕猴桃、凉开水、菠萝。

做法

1、将菠萝去皮，切成片状，用盐水浸泡；

2、猕猴桃洗净，去皮切块；

3、将菠萝和猕猴桃放进榨汁机中，加水；

4、搅拌成汁，加糖调味，即可。

猕猴桃橙汁

原料

猕猴桃、橙子、凉白开、白糖。

做法

1、将猕猴桃、橙子洗净，去皮切块；

2、将猕猴桃、橙子放入榨汁机中，倒入凉白开；

3、榨成果汁后，倒入杯中，加糖调味；

4、搅拌均匀，即可饮用。

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