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柚子果肉丰满,味道酸甜。柚子含糖量丰富,同时具有丰富的维生素B1和维生素C,食用柚子可以增强体质,降低血液中的胆固醇。中医认为,柚子可以去除肠胃中恶气,化痰止咳。
梨具有生津解渴,止咳润肺的作用。口渴时或者上火时食用梨,可适当缓解干渴或者上火的状态。嘴唇上起泡一个很普遍或者重要的原因就是上火,这个时候适当地吃一些梨,降一下火,可以加快的嘴唇上泡泡的恢复。
枇杷果富含人体所需的各种营养物质,其主要组成物质有糖类、蛋白质、果胶以及丰富的各类维生素等。枇杷有清肺下气,促进消化的作用。
香蕉在人们眼中最常见的作用应该就是润肠通便了,但其实香蕉同时具有养阴消燥,润肺生津的作用。在降火方面香蕉也可以发挥不小的作用。
很多人可能会感到奇怪,橘子水分多,甘甜解渴,为什么长泡了不能吃橘子?这种想法是错误的,橘子虽然只是一种温性的植物,可以起到解渴生津的作用,但是橘子热量高,吃多了橘子是很容易上火的。
榴莲是一种典型的热带水果,,中医认为,吃多了榴莲会因其性热而导致肠胃消化不顺,引起食物滞留。嘴唇上起泡时吃榴莲会导致身体燥热,加重口干舌燥,甚至有时候会导致咽喉肿痛,有百害而无一利。因此,喜欢吃榴莲的人长泡上火期间一定要注意。
民间有一种奇特的说法,说“一颗荔枝三把火”,这种说法并不是毫无根据的。同橘子一样,荔枝也属于温性水果,荔枝性温,虚火旺盛者慎食。嘴唇长泡期间最好不要再吃荔枝,不然只会“火上加火”。
桂圆又称“龙眼”,吃起来甘甜可口。但是,其实桂圆是一种吃多了会很容易导致上火的水果。桂圆性热,食多后容易助长体内的火气。心肺火比较旺盛的人吃多了桂圆容易长湿热,加重上火症状。
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