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感冒咳嗽能吃枇杷吗 感冒吃水果好吗

1.68 K 人参与  2020年09月05日 10:11  分类 : 健康饮食  评论

感冒咳嗽能吃枇杷吗

能吃枇杷。

如果得了风热感冒,出现发热、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时,可以对症多吃一些水果。枇杷是一种健康的水果,可以促进人体食欲,并有助于肠胃消化。感冒可以吃枇杷,能够有效的促进人体健康。

感冒吃水果好吗

感冒时是可以吃水果的,枇杷尤其值得推荐。

枇杷中含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质。平时多吃枇杷,可以提升身体的抗病能力,进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。

感冒吃枇杷有什么好处

营养角度来说,感冒时适当吃点枇杷,既能获得一定的能量,还能摄取多种营养素。枇杷中钾、镁等矿物质有助于平衡腹泻或高热,膳食纤维有助于肠道蠕动。感冒会出现头疼和发热的情况,吃枇杷能够增强人体的免疫力。

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