吃热苹果止泻吗 吃热苹果的作用与功效

吃热苹果止泻吗

对于小宝宝来说，如果是拉肚子，妈咪们都喜欢蒸苹果的方式来达到快速治疗止泻，不过，吃热苹果确实有着很好的治疗止泻，但是只是有辅助的作用，如果严重的话还是要看医生和吃药的。

吃热苹果的作用与功效

苹果为什么被称为减肥的水果，那是因为苹果中含有大量的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，可以调理肠胃，快速通便，还具有止泻的双重作用。因为未加热的苹果中含有的纤维和有机酸可以很快刺激我们人体的肠道，使得大便很快通出来，就能很好的治疗上火引起的便秘。

苹果止泻的做法

材料：苹果一个，盐少许

1、做蒸苹果也不一定就要去掉皮，而选择用食盐清洗苹果也很干净，在苹果皮上撒少许食盐，然后双手进行搓回，苹果皮上的脏东西就搓干净了，记住千万不要用开水煮，不但没有杀菌的作用，还将苹果中含有的鞣酸、果胶、膳食纤维等特质给破坏了。

2、如果是整个苹果削皮，记得要将苹果的根蒂、苹果核全部去掉，没有去掉的话，蒸出来的苹果就有一股苦味了。

3、苹果切成小块，只要用大火蒸5分钟的短时间内就能熟透，就能快速取出冷却后食用。

广告：50万本小说免费在线看！关注微信公众号：纸愈阅读，更多福利等您发现！

免责声明：本文内容由互联网用户自发贡献，不代表本站立场，阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性，谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况，请及时发送邮件至iurp#qq.com（#改为@）联系我们，一经查实，本站将立刻删除。

本文链接：http://fanbuxie.info/yinshi/15830.html