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百香果怎么泡水又甜又好喝 百香果直接吃好还是泡水喝好

758 人参与  2020年09月14日 11:14  分类 : 健康饮食  评论

百香果怎么泡水又甜又好喝

加入白糖或者蜂蜜。

将百香果切开,挖出果肉放于杯子里,冲入适量温开水或者冷开水,再加入少许白糖或几滴蜂蜜中和其中的酸味,口感就会变得酸酸甜甜了。

另外需要注意百香果泡水的时候水温不能太高,否则热水不仅会破坏百香果中的营养素,降低营养价值,还会使百香果的味道变得更酸,口感不好。

百香果直接吃好还是泡水喝好

直接吃营养更丰富,泡水喝口感更好。

将百香果洗净后直接吃是最简单的方法,也不会造成营养流失。但是直接吃的话味道很酸,并不是每个人都能接受这种酸味,而且这种酸味会刺激胃酸分泌,胃酸过多的话会引起胃部不适,肠胃炎患者要慎食。

百香果还可以用来泡水喝,相比于直接吃味道更能接受,如果有条件的话,可以用榨汁机将籽打碎后饮用,营养更丰富。

由以上看出,百香果泡水喝虽然会损失掉部分营养,但是口感比直接吃更好,对胃的刺激也比较小,一般人都可食用。

干的百香果可以泡水喝吗

百香果放置于通风性不好、环境潮湿、不够干燥的地方时,很容易出现外皮干瘪的现象,出现干瘪时通常有以下两种情况:

1、百香果皮干了但是没有出现霉变的情况,还具有浓郁的芳香,果肉呈现明亮的黄色,没有变质的情况下是可以食用的,直接将果肉挖出后食用或者加入一些蜂蜜泡水喝都可以。

2、如果百香果外皮干了还伴有霉变,那不管果肉有没有发黑、霉变情况都不建议吃了,因为百香果一旦长了霉就会使整个水果受到感染,只是肉眼看不见,其实内部已经被霉菌感染了。

百香果和什么泡水喝好

百香果橙子汁

原料:百香果、橙子、蜂蜜;

1、洗净一个百香果和一个橙子,去掉外皮取出果肉,将橙子切成小丁备用;

2、将百香果肉、橙子果肉放入榨汁机中,加入适量的白开水,榨成汁;

3、将榨好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

百香果芒果汁

原料:百香果、芒果、葡萄柚;

1、将百香果、芒果、葡萄柚洗净,取出百香果的果肉放于杯中;

2、将芒果去皮去核,把果肉切成小丁状;

3、将葡萄柚去皮去籽,切成小块状;

4、将百香果肉、切好的芒果肉、葡萄柚肉放入榨汁机中,加入适量清水打成果汁即可饮用。

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百香果  

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