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吃了桑葚有可能出现大便黑色的情况。
食物的颜色有时候会影响粪便的颜色,而桑葚的颜色很重,紫黑紫黑的,含有的大量的色素,因此食用过多,其粪便的颜色很有可能会出现改变,导致粪便变黑,因此吃了桑葚大便有可能会变黑。
2天左右。
如果确认是由吃桑葚所引起的,则不需要太过担心,并不会影响你的身体健康。建议暂时停吃桑葚,然后看过两天之后是否仍然大便黑色,如果是的话,也可能是由其他疾病引起的,跟吃桑葚并没有关系,可以前往正规医院进行检查。
10-15克。
桑葚干本身并无毒性,也没有十分严格的食用量的规定,但是其味甘,酸,性寒,如果食用过多,其寒性会对肠胃造成一定的刺激,容易引起肠胃不适,所以一般不建议过多食用桑葚干,一天吃10-15克即可,肠胃较弱的儿童和老人更要少吃。
桑葚味甘酸、性偏寒,有生津润肠的功效,本身脾胃虚寒、体内湿气重的人,吃了以后会加重腹泻。
桑椹内含有较多的鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,因此,幼儿不宜吃桑葚。
桑葚含糖分较高,糖尿病患者吃了以后容易引起血糖波动,不利于病情的稳定。
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