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7月份左右。
菱角是水生植物菱的果实,脆爽多汁,清香甘甜,果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,有较高的食用价值,一般来说,嫩菱角6月份左右就开始长出来了,大多在7月份便可成熟,但不同品种的菱角,成熟期稍有差异。
7~9月份上市。
菱角常见品种有小白菱、水红菱、南湖菱等,一般来说,菱角的价格大约在3~5元一斤,但具体情况,还需要根据品种、产地、季节等因素决定。菱角在7~9月份上市,因此,这个时候吃菱角最适宜,不仅脆嫩美味,而且价格比较适中。另外,菱角成熟后没有采摘,果肉会逐渐变老,从而降低食用口感。
不建议冷冻。
菱角甘甜多汁,含有大量的淀粉、糖类物质、膳食纤维、水分等,将新鲜的菱角放入冰箱冷冻,可能会使菱角表面发黄变软,不仅降低了食用口感,还可能会破坏其中所含的营养物质,因此,不建议将菱角冷冻保存。
剥壳方法:
1、将菱角用清水冲洗干净,用盐水浸泡15~30分钟;
2、将菱角捞出,再次用水洗净,晾干;
3、将菱角的肚皮用刀切开;
4、再切掉菱角的两个角,露出果肉;
5、将菱角的肉挤出,即可食用。
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