篮球鞋可以跑步么 篮球鞋可以爬山么

篮球鞋因为其良好的包裹性和缓震性再加上时尚亮眼的配色，因此非常的受鞋迷们的欢迎和认可。不少小伙伴们不仅打篮球的时候穿篮球鞋，私下跑步、爬山、压马路也喜欢穿篮球鞋。那么篮球鞋可以用来跑步爬山吗？一起来看看吧！

篮球鞋可以跑步么

最好是不要使用篮球鞋来跑步，如果是偶尔使用那么问题不大。平时慢跑，比如普通的马路或者场地跑，小编建议大家选择轻薄的训练鞋，甚至极简风格的五指鞋，因为距离短，强度低，更多重点可以放在正确的跑步姿势和运动习惯的养成，此时对跑鞋的要求并不高。

篮球鞋可以爬山么

篮球鞋篮球鞋适合一般登山，环境恶劣的话则不行，一般来说，再一般的场地小，只要你不是专业登山运动员，只要不穿凉鞋，就可以。不过需要知道的是只要你不是专业登山运动员，只要不穿凉鞋，就可以！篮球鞋穿着还是挺舒服的篮球鞋的设计和登山鞋不大一样，篮球鞋适合在平地上走，在山路上不防滑。此外篮球鞋普遍没有防水性，最后就是篮球鞋比较贵，登山容易划伤，所以如果登山条件比较恶劣的，最好还是选用登山鞋吧！

篮球鞋可以压马路么

篮球鞋是可以压马路的，这个是可以有的，小编还记得零几年的时候，我都是穿着aj12，13和18这样篮球鞋过冬的，并且保暖性能还是挺不错的。不过那个时候的鞋子也没有现在这么贵，那个年代炒的是af1 和dunk，没人炒实战篮球鞋和aj。当然，现在的篮球鞋种类挺多的，选择一款自己喜欢的鞋子压马路感觉还是挺不错的。

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