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一般四季豆可以直接放在塑料袋中冷藏就能保存5至7天,但是摆久了会逐渐出现咖啡色斑点。
还有一种方法是可以保存比较久的,那就是将四季豆洗净,用盐水川烫后沥干,再放入冰箱中冷冻,便可以保存很久。
可以的。
如果想保存得更久一点,最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分,再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干,这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。
1、把鲜四季豆摘掉两头,冲洗干净。在摘四季豆的过程中,如果能撕掉四季豆上面的筋,就尽量撕掉它,防止四季豆筋在保存的过程中纤维化。为了方便焯水和保存,还可以把鲜四季豆切成大小均匀的长段。
2、根据四季豆的量烧上一大锅开水,水量一定要足够多。烧水的时候还可以在加入适量食盐或少许食用油,它们能更好的保护鲜豆角中的绿色素。
3、提前准备好一大盆足够的冷水,并在冷水里放入适量冰块。
4、取适量鲜四季豆放入滚开的水里,马上关火,翻动几下马上捞出四季豆,放入冰水,浸泡至豆角凉透。
5、把凉透的四季豆捞出,晒干表面的水,分装入保鲜塑料袋里,每只塑料袋装入刚好足够吃一餐的量就可以了。装好以后尽量挤出塑料袋里的空气,如果有抽真空的家用气泵就更好了。
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