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隔夜的酸梅汤如果没有明显的异味是可以喝的。
酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
最好及时喝掉。
酸梅汤最多不要超过三天,每天应该煮沸一次,避免微生物过度滋生。其实最好是晚上煮第二天喝,不用等晾凉,酸梅汤寒凉,这个季节不宜多喝。
来例假最好不要喝酸梅汤。
虽然酸梅汤不会造成对经期的直接影响,但是一般情况下还是不建议经期服用,经期应该尽量清淡饮食不要乱吃东西为佳。
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