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小苏打能美白牙齿吗 小苏打刷牙对牙齿有害吗

1.56 K 人参与  2020年09月05日 10:22  分类 : 健康饮食  评论

小苏打能美白牙齿吗

有美白的功能,但是只是去除牙齿表面的顽固污垢,只是清洁牙齿表面,效果也是因人而异。

小苏打是一种含碱性的物质,俗称碳酸氢钠,具有极佳的清洁作用,用来刷牙确实有美白的作用,不过这个要因人而异。适当的使用小苏打刷牙可以美白牙齿,祛除牙齿上的污渍、烟啧、牙结石、牙菌斑等。

小苏打刷牙对牙齿有害吗

腐蚀牙齿

小苏打是碱性物质,含有一定腐蚀作用,如果天天用的话,容易腐蚀牙齿,导致牙齿出现破洞的情况。

损伤牙龈

小苏打因为是碱性物质,所以清洁力较强,多被加入到洗衣粉或洗洁精中使用,平时我们用手去触碰洗衣粉,手指都会有一股灼热感,用来刷牙的小苏打通常是可食用小苏打,碱性成分不会有清洁剂中那么高,但是如果天天用的话,对于牙龈这种比较敏感脆弱的地带,还是会造成伤害的,严重的甚至会让牙龈出现出血、破皮等现象。

刺激口腔环境

小苏打是碱性物质,而人体口腔环境是酸性的,天天用小苏打刷牙,容易破坏口腔内原有的环境,时间越长,对口腔环境的破坏就越大,严重的甚至会对口腔黏膜产生刺激性损伤。

如何让牙齿美白

1、用醋刷牙

混合苹果醋和小苏打制成糊状牙膏,用它来刷牙,立即见效。也可以增加苹果醋的比例,调和成液态的“漱口水”,每天在刷牙之前用它漱口,能有效去除牙齿表面的污渍。

2、吃一个苹果

吃一个苹果,让果肉纤维在牙齿间被咀嚼,把牙齿和口腔中的细菌和食物残渣带出,从而清除齿表面的污渍。吃其他生脆的蔬果也能拥有同样的效果。

3、用桔子皮擦洗牙齿

剥一块新鲜桔子皮,用里面的纤维部分擦洗牙齿,也能使牙齿变得更净白。另一个办法是混合搅拌月桂叶和洗净的桔子皮,制成牙膏来刷牙,也能增添牙齿的亮白度。

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