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炒方便面要过凉水吗 炒方便面不煮可以吗

1.57 K 人参与  2020年09月14日 10:57  分类 : 健康饮食  评论

炒方便面要过凉水吗

一般建议过凉水。

炒方便面在煮好之后,一般建议过凉水,因为方便面是一种既是食品,上面含有一定的明胶,过凉水的话,能够在一定程度上清除面饼上的明胶,减轻对人体的伤害,且过凉水后的方便面口感更为劲道,这样炒出的方便面口感Q弹、味道香浓,从而提高了食用口感。

但是需要注意过凉水的时间,不宜过长以免流失大量的营养成分,造成反效果,出现软烂情况,一般建议过凉水1-2分钟即可。

炒方便面不煮可以吗

不建议。

炒方便面一般建议煮,一方面是因为生的方便面上含有一定量的明胶等物质,不煮的话其中的成分会对人体健康有所影响,另一方面是因为不煮的方便面难以炒熟,还会有结团、粘锅等情况,对炒方便面的制作有一定的影响,一般来说,炒方便面之前将其在沸水中煮3-5分钟即可。

炒方便面太干怎么办

加入适量的水。

炒方便面若是太干的话,是可以加入适量清水的,这样能够在一定程度上增加面条湿润度,还能预防粘锅、粘底等情况,对于方便面的制作简易程度有所提高,但是需注意水不宜加过多,以免方便面软烂,翻炒时会出现断裂情况,一般建议,加入2-3小勺水即可,另外,在炒方便面时可以放入比平常炒饭多2倍的油,能够有效的避免粘锅情况。

炒方便面凉了怎么加热

微波炉加热

可以将方便面放入微波炉中加热,这是一种比较简单的方法,只是需注意时间,以免面条出现干硬情况,最好是在2-3分钟之间,其次,在加热时可以加入2-3小勺水。

重新翻炒

当然也可将冷却的方便面放入锅中继续翻炒,大约2-3分钟后,方便面就会有所软化并伴有浓郁的香味,注意加入少量的清水,以免过干,甚至还会有味道偏重情况。

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