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六月黄指的是进入成熟期前最后一次蜕壳的螃蟹,是螃蟹即将成熟前的一种称呼,因此有公蟹也有母蟹的,但是公的六月黄螃蟹会更加好吃。
因为六月黄螃蟹主要吃蟹肉,而在这一时期的螃蟹,公蟹相比母蟹要大个一些,蟹肉也就更多一些,更容易受到食客的欢迎。
公的六月黄螃蟹,在吃的时候可能会发现其中有黄色的物质。
这其实是正常情况,一般公蟹里面有消化系统,比如说肝胰腺等,而没有成熟的六月黄公蟹在煮熟之后,这些肝胰腺加上没有长成的精巢,看上去就是淡黄色的蟹黄,有时候还会是溏稀的,也是可以吃的。
六月黄一般在每年的农历六月上市,一直会卖到农历七月份。
六月黄也叫童子蟹,是刚刚经过第三次脱壳的螃蟹,具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点,每年的农历六月分是六月黄螃蟹上市的时候。
六月黄螃蟹虽然还没有完全成熟,但是蟹肉已经比较饱满了,其中含有丰富的蛋白质,而脂肪和糖类的含量却非常少,是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物,能够为机体补充优质蛋白质,促进身体发育、提高免疫力。
六月黄螃蟹中还含有丰富的钙、磷、镁等多种矿物质,其中钙质含量非常丰富,是儿童骨骼发育中不可缺少的元素,食用六月黄螃蟹则有很好的补钙强身、促进发育的作用。
六月黄螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。
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