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苏打水可以天然形成,和使用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工合成的两种方式,属于弱碱性,可用于医学上外用,达到消毒杀菌的效果,天然的苏打水除了碳酸氢钠以外,还含有多种微量元素,饮用价值较高,但在市面售卖,有时候也会加入糖分等物质。
而苏打汽水会在原有的苏打水基础上,再压入二氧化碳物质,并添加甜味剂和香料等物质,来提升口感,但两者都是带有气泡的水,在口感上大致相同。
不是。
真正的苏打水主要是碳酸氢钠和水的混合物,有天然的也有人工合成的,是碱性水,PH值一般在7.5左右,即使在制作过程中,加入了甜味剂及香料等物质,也不属于碳酸饮料。
碳酸饮料指的在一定条件下冲入二氧化碳的饮料,主要成分包括有碳酸水、柠檬酸等酸性物质,要是不能判断,可以在包装的成分上查看是否有这些物质,要是没有的话,则是纯正的苏打水,有的话就是碳酸饮料。
酸性。
苏打汽水与苏打水最大的不同,就是会在其中加入二氧化碳物质,二氧化碳在与水接触后,就会形成碳酸,使苏打水从原来的碱性水往酸性转变,因此苏打汽水属于酸性水。
在一般情况下,人体的PH正常值在7.35-7.45之间,在偏碱性的状态,食用偏碱性的食物,也会更有利于维持机体平衡,苏打水相较于苏打汽水来说,更适合饮用一些。
可以每天喝350毫升左右。
一般来说,苏打水多久喝一次并没有具体规定,但苏打水是碳酸氢钠的水溶液,人体在短时间内不可大量饮用,容易对身体产生不良影响,要是每天饮用的话,建议每天以不超过350毫升为宜。
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