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主要是鲍鱼的重量。
鲍鱼营养丰富,含有蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分,且味道鲜美,口感Q弹,因此被许多人喜爱,但是在购买鲍鱼时,商贩常会问你要几头鲍?大多数人并不明白是什么意思,其实鲍鱼几头鲍是指鲍鱼的重量,一般来说一头鲍的鲍鱼重量为500克,也是品质较好的。
大约30-40克。
首先鲍鱼的“头”是指一司马斤大小均匀的鲍鱼中含有多少只,比如:我们常说的2头、3头、10头、20头等,而头数越少也就意味着鲍鱼的个头越大,一般来说一头鲍的重量约为500克,那么15头鲍鱼就会相对来说要小一些,大约在30-40克,也就是一个小儿的手掌大小。
1头鲍。
鉴别鲍鱼的等级是根据头数来的,而头数越少的鲍鱼,也就是品质较好的,我们常见的鲍鱼可以分为1头、2头、5头、10头、20头等,这其中最好的就是1头鲍鱼,不仅大小较好,而且肉质细腻、Q弹,营养也较为丰富,但是在日常生活中较少见,可以说几乎没有,有2头鲍鱼就是比较不错了,因此有“有钱难买2头鲍”之说。
1、将新鲜的生菜清洗干净,对半切开备用。
2、将鲍鱼去壳后,去除内脏,取出肉质清洗干净。
3、在锅中倒入适量的清水,火开后,倒入适量的油,将青菜煮软后捞出,沥干水分备用。
4、再将鲍鱼放入锅中,倒入少量料酒,煮2-3分钟捞出。
5、在锅中倒入适量的油,放入葱结、姜片,爆香后放入鲍鱼翻炒,接着倒入少量的佐酒炒香。
6、最后加入清水少量,耗油、盐、生抽、老抽、白糖适量,小火焖15分钟即可捞出食用。
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