用黄瓜敷在脸上可以消除黑眼圈吗 黑眼圈是什么导致的

用黄瓜敷在脸上可以消除黑眼圈吗

不能消除黑眼圈。

黄瓜中含有丰富的维生素以及蛋白质等元素，常吃黄瓜具有美容美肤的功效。黄瓜中含有的纤维素成分还可以帮助肠胃消化，起到预防便秘的作用。可见经常吃黄瓜对身体是有不少好处的。但是说黄瓜能消黑眼圈抗衰老就有点夸大了。

黑眼圈是什么导致的

人的黑眼圈形成往往是因为疲劳过度或者年龄增大或者卸妆不彻底等因素的作用，导致身体的血液循环受到影响，使得眼部的色素堆积过多所致。而黄瓜虽然营养价值很高，医学价值也不少，但是却没有显著的去除色素，促进血液循环的功效。中医上，黄瓜可用于目赤肿痛，也就是眼红，胀痛的情况，但是对于黑眼圈却没有明确说明。

黄瓜有什么营养价值

黄瓜这种蔬菜的营养价值是非常高的，并且含有丰富的我们人体所需要的各种营养物质的，黄瓜中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好的效果。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，所以适当的食用黄瓜，也是可以帮助我们大家预防发胖的情况的。

黄瓜可以减肥吗

吃黄瓜是可以减肥的。由于黄瓜高水分低热量，所以想要减肥的人常吃黄瓜是非常好的。煮汤或者做成沙拉都很不错，如果不喜欢那样也可以用脆脆的黄瓜沾低脂酸奶或者奶油，这样食用减肥效果也很不错。

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