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珍宝果可以吃吗 珍宝果一般怎么吃

1.06 K 人参与  2020年08月28日 15:02  分类 : 健康饮食  评论

珍宝果可以吃吗

珍宝果是一种可以吃的野生水果,这种水果成熟以后,外表为紫黑色,肉质细嫩,果汁量大,味道甘甜,它含有多种人体必需的营养成分,在自然界中有着水果保健品之称,它不但能吃,而且食用以后对人类身体还有多种好处。

直接鲜食

珍宝果在自然界中自然成熟,以后是可以直接鲜食的,人们可以把它从树上采摘以后,用清水把它洗净,然后再去掉它表层紫黑色的外皮,直接食用里面的果肉,直接把他中间的果核吐掉就可以。

做果汁

珍宝果还可以做成果汁供人们饮用,在制作的时候,需要选择新鲜熟透的珍宝果,用清水把它洗净,然后再用手拨去它外层的果皮,再用手把果肉分成两半儿,去掉中间的果核,然后直接把它放入到料理机中榨出果汁,装入杯子以后直接饮用就可以。

做果酒

珍宝果还可以做成果酒以后供人们饮用,在制作的时候需要准备新鲜熟透的天然珍宝果,用清水把它洗净以后去掉水分,然后再准备适量的冰糖和一个大的玻璃瓶,把珍宝果放入玻璃瓶中,加入适量冰糖,调匀以后密封放在阴凉的环境中,让它自然发酵,一个月以后,取出过滤得到的液体就是珍宝果酒,做好以后可以每天适量饮用一些能保健身体也能延年益寿。

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水果  果汁  

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