2026年10月9日 星期五

面条

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清水面条热量高吗 面条和米饭哪个容易胖

清水面条热量高吗 面条和米饭哪个容易胖

很多人在生活中都特别喜欢吃面条,但面条属于高碳水食物,吃多容易长胖,加上平时做的面条还会添加各种调料、油、肉类、蛋类等,整体营养丰富,热量偏高,但若是以清水煮