当前位置:首页 » 盲选美食 » 正文

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻

1.26 K 人参与  2020年08月13日 09:33  分类 : 盲选美食  评论

零失败的虾仁蔬菜饼,鲜香弹牙营养多多,孩子特爱吃,做法也简单!我做的虾仁蔬菜饼,这里面放了虾仁,胡萝卜,西兰花,玉米粒,面粉,还有蛋黄。这几样食材都是非常有营养的食材,虾仁里面还有钙,孩子常吃,可以促进骨骼发育,胡萝卜中含有维生素A和胡萝卜素,孩子常吃补充身体维生素,西兰花是蔬菜,我家孩子特别的爱吃西兰花,鸡蛋也是特别的有营养的,这几种蔬菜也是我们日常生活中很常吃的蔬菜。

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻


  食材:面粉、南瓜、藕、猪肝粉、虾、小白菜叶、鸡蛋、面粉、食用油

  

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻


  步骤:

  1、面粉称重倒入碗中。

  

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻


  2、打1个鸡蛋到面粉中,稍加搅拌,蔬菜切碎,藕、南瓜、虾用辅食工具打碎。

  

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻


  3、将处理好的蔬菜,虾泥倒入面粉中,加入猪肝粉,搅拌均匀成糊状。

  

零失败的虾仁蔬菜饼,做法简单营养丰富,一年到头都吃不腻


  4、不粘锅放少许油,煎至两面金黄即可。


分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://fanbuxie.info/meishi/553.html

蔬菜  虾仁  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 3.149.239.70
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。