咖喱土豆牛肉

主料：牛腩肉2斤(也可以用牛腱子肉，但牛腩肉的优点高于牛腱子)、土豆适量，洋葱适量，胡萝卜适量

焯水用料：料酒

香料：葱段5段、姜片4片、香叶3片、八角2粒、桂皮半块、块状咖喱60克、山楂几片

咖喱土豆牛肉的做法步骤：

1、两斤牛肉切块，准备一锅凉水，放入切好的牛腩肉，加入两勺料酒，焯熟后捞出，清洗干净;

2、锅内少许油，放入葱段5段，姜片4片，香叶3片，八角2粒，桂皮半块，炒香;

3、放入焯过水的牛腩肉，翻炒一分钟，连肉带料一起放入高压锅，加凉水没过牛肉;加入几片山楂，让牛腩软得更加彻底。高压锅压40分钟，此时牛肉口感最佳;

4、土豆去皮，切块;洋葱、胡萝卜切块。锅内烧油，放入适量洋葱，炒至透明后，加入胡萝卜块，土豆块，再加入炖好的牛腩，大火煮20分钟;

5、最后5分钟加入咖喱块60克，搅拌避免糊锅，汤汁煮至浓稠，即可出锅。一碗香喷喷的土豆牛肉就做好啦。

咖喱土豆牛肉的做法小贴士：

1、建议大家选用牛腩，牛腩瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，更适合用来做美味的咖喱牛肉;

2、洋葱、土豆、胡萝卜的用量，可以根据个人口味当做配菜适量调节就好，;

3、咖喱本身就带有盐味，可根据自己的口味适量的调节盐味。

清蒸桂鱼

主料：桂鱼1条

配料：大葱1根、小葱3根、姜1块、青红辣椒各1段、料酒适量、蒸鱼豉油30克、油适量

清蒸桂鱼的做法步骤：

1、清蒸鱼嫩滑不腥，最重要的是基础处理要做好，喉部的鱼腮和筋骨要扯干净，这是鱼嫩滑不腥的诀窍之一。

2、腹部的黑膜抠干净，这是鱼嫩滑不腥的诀窍之二，咖啡买的这条鱼肚子里没有黑膜。鱼腹部的贴骨血抠干净，这是鱼嫩滑不腥的诀窍之三。

3、鱼身的鱼鳞或粘液要用刀刮干净，这是鱼嫩滑不腥的诀窍之四。

4、几处腥源处理好之后，把鱼洗干净，擦干水分，在鱼肚子和喉部塞上姜丝。

5、鱼身两面各开三刀，料酒均匀涂抹鱼身，在开口处夹上姜片，上面码好小葱，腌制20分钟。

6、青红椒切丝，大葱白和小葱绿切丝，把这四种丝泡在清水中。

7、鱼盘中底部码上大葱段和姜丝，把鱼放上去，入上汽的蒸锅大火蒸6分钟，关火虚蒸2分钟。鱼盘底部码上葱段和姜丝是为了支起鱼身，使鱼的底部受热均匀与上面同步成熟。

8、时间到，取出盘子，倒掉蒸鱼水，倒掉蒸鱼水，此乃鱼嫩滑不腥的诀窍之五。捡出葱段和姜丝扔掉，倒入蒸鱼豉油，码上青红椒丝和青白葱丝，炒锅烧冒烟的热油，均匀地泼在鱼身上，U拉嗞拉，葱香味就被激发出来了，可以开动喽。

清蒸桂鱼的做法小贴士：

1、清蒸鱼讲究个鲜和嫩，因此选材要新鲜，最好是活鱼现杀。个头不要太大，以1.2斤最为相宜。

2、鱼在腌制的时候就是姜丝、葱段和料酒，切记不要抹盐，盐会加速鱼肉变老，切记。

3、鱼的蒸制时间与鱼的个头大小有关，1.2斤左右的鱼大火蒸6分钟，虚蒸2分钟，个头大的再多蒸一会。

4、清蒸鱼鲜香嫩滑不腥的五个诀窍是制作本菜的灵魂，已经在文中分享，按照这五个要点做出来的鱼没有一点腥味，鲜美嫩滑。

5、蒸鱼豉油足够咸，所以本菜不用另外加盐。

酱焖沙丁鱼

主料：沙丁鱼300克

配料：葱2根、姜4-5小片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒1大匙、蚝油1汤匙、黄豆酱1汤匙、清水适量、食用油适量

酱焖沙丁鱼的做法步骤：

1、将沙丁鱼去除内脏清洗干净放进容器中，我买的沙丁鱼就是没有头的。

2、葱切成小段，姜和蒜切片备用。

3、将一半的葱姜放到沙丁鱼中，再调入一大匙料酒，用筷子拌匀静置十分钟，这一步骤是为了去腥。

4、锅中倒适量食用油，将沙丁鱼表面水分擦干，放入锅中开小火煎几分钟，无需翻面。

5、接着放入剩下的葱姜蒜，生抽、黄豆酱和蚝油。

6、倒入适量清水没过锅中食材，小火焖炖二十分钟左右。我用的是铸铁锅，用少许水小火炖煮即可，所以要根据自己所用的锅具按实际情况添加水量。

7、待锅中汤汁收至黏稠关火即可，可以撒适量香菜末或葱花提香点缀。

8、一道简单又美味的酱焖沙丁鱼就做好了，这个做法适用于多种鱼类哦，你学会了吗?

酱焖沙丁鱼的做法小贴士：

黄豆酱、生抽和蚝油都是咸的，所以无需另外加盐。沙丁鱼的刺稍微有点多，吃的时候一定要注意别卡到嗓子。也可以用高压锅来制作，最好能把骨头压酥了，这样给孩子食用也放心。

柠檬凤爪

主料;鸡爪(根据食用人数准备)、柠檬一个

配料：大蒜1颗、小米辣一些、线椒3根、生抽、盐和糖、料酒、清水、香菜两根、洋葱小半个、香葱一根

柠檬凤爪的做法步骤：

1、鸡爪的部位是比较脏的，用剪刀剪掉，然后清洗干净。使用开水煮熟，煮的时候锅中要放上一些姜片，倒入一些料酒。这2样能够去除鸡爪中的腥味。

2、鸡爪焯水的过程中，会产生浮沫，可以用勺子舀去，在盆中装入凉水，凉水中可以放一些冰块，将焯水煮熟的鸡爪泡在冷水中。为了方便入味，是需要将鸡爪剪开的，借用剪刀即可。

3、泡过冷水之后把鸡爪捞出放在盆中，在盆中放入半颗切片的柠檬，大蒜可以弄成蒜泥放进去，小米辣和线椒切碎或切断放进去都可以，放姜片和生抽，盐和糖，最后弄上香菜，搅拌之后腌制一段时间。放入冰箱中冷藏，口感更好，一定要记得加上保鲜膜。

从冰箱拿出来柠檬鸡爪的时候，香味扑鼻，鸡爪酸爽，因为有脆骨吃起来会非常脆的，大家在家里面做着吃，所花的钱是比直接买成品少很多的。任何想吃的时候可以在家中做着吃哦!

柠檬凤爪的做法小贴士：

1、鸡爪的指甲容易藏纳污垢，一定要剪掉。

2、鸡爪在煮的时候，可以放入姜片、大葱段，料酒这几样来去腥。

3、鸡爪煮熟后，可以放入冷水或者冰水中浸泡，一方面是可以让鸡爪的肉质更脆爽，一方面可以顺便清洗掉浮沫。

4、鸡爪凉拌好后，别急着吃吃，盖上保鲜膜或者装入保鲜盒里冷藏1个小时以后再拿出来吃，不仅入味，吃起来还更加的冰爽脆口，吃着过瘾。

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